クリーニング

先週行ったクローゼットの整理で、廃棄を免れたスーツたちをクリーニング店に持ち込んだ。
チリに４年間、その後は工場勤務1年間、テレワーク1年半と、ここ数年間殆どスーツを着る機会も無く、一年で着潰してしまう水洗いできるジャケットと、同じく一年で履き潰す洗濯機に放り込めばよいパンツという組み合わせしのいできた。
また、かつてはシャツもクリーニングに出していたのだが、ここ数年間は洗濯機+アイロンと、セルフな感じになっていたのでクリーニング店は久々である。
無造作に段ボールに突っ込まれてチリから船便で送り返さりたり、社宅でしわしわになったままハンガーに吊るされたりと、くたびれた様子のスーツたちを、随分とご無沙汰してしまった地元のクリーニング店に持ってゆくと辛うじて覚えていてくれた。
どの程度元気をとりもどして帰ってくるのか楽しみである。
ジムは明日から有酸素解禁なので今日はお休み。一方昼から『うな重』と、糖質たっぷりの食事になってしまった。
（このブログを書いている時点ではまだ食べていないが、冷蔵庫には『プリンに恋して』の『カボチャのモンブラン』がひっそりと出番を待っている）
よし明日から頑張ろう。

編集後記

カボチャのモンブランはこの日に何の躊躇もなく完食。その前に『ふるさと納税』で届いたカニしゃぶをした鍋をおじやで〆た。

この日の糖質摂取量は「うな重110g」、「おじや40g」、「カボチャのモンブラン30g」、「日本酒500ml　25g」、「その他10～20g」＝225g

ロカボでの一日の糖質摂取の目安が70g～130gなので、約2日分いただきました。