天日干し

このところ在宅勤務で部屋に閉じこもり切りになっている。今日は朝から天気も良く、真冬にしてはぽかぽかとした陽気であったので、会議やら、メールの返事やらの合間を縫って布団を干すことにした。布団が日差しを吸い込んでゆくようで見ているだけでも気持ちが良いが、手に取るとなおのことふんわりとして心地がよい。

全く話は変わるが、人の心も時には天日干しをするのが良いと思う。日頃じめじめとした環境に身や心を置いておくと、雑菌が湧いたりカビが生えたり、ぺちゃんこになったりしてしまう。時には日当たりや風通しの良いところで、のびのびと四肢を伸ばしてふんわりとした心を取り戻すのが良いだろう。

実際に天気の良い日に表に出て日光を浴びたり、心置きなく話せる仲間と一緒に寛いだり、一人でゆっくりと読書をしたりそうした時間が大切だ。