ブッシュ・ド・ノエル

今日のジム活は80kg×２回、3回目でつぶれるというなかなか進歩がみられないベンチプレスと、３/7インクラインダンベルフライ片手14kg、3/7インクラインダンベルプレス片手14kgに、Body Combat45。Body Combatは新曲を入れたリミックス。残念ながらイバーシブキックは無かったが２曲目にCombat１のジャンピングニーが入り、飛ばし気味でスタート。

クラス開始1時間半前に銀座天龍の餃子を食べていたので、やや胃もたれ気味なのが気になったが、なんとか終盤までこなすことができた。天龍でビールを我慢した反動で、帰宅したら何やら飲むべしと、帰りに酒屋に寄りあーでもない、こーでもないと、ボトルを棚から取り出したり戻したりしながら結局はビールとワインとシャンパンを買い込んだ。

しかしいざ帰宅してみると大分くたびれており、ワインを開けるのも、ビールを注ぐのも面倒になってしまい、思わぬ休肝日取得となった。

アルコールの摂取は無かったものの、クリスマスケーキはしっかりと頂いた。