Holiday Special

今日は、祝日『勤労感謝の日』である。
天皇が新穀などの収穫物を神々に供えて感謝し、自らも食する「新嘗祭」（にいなめさい）という祭事に由来し、『勤労を尊び、生産を祝い、国民が互いに感謝する日』との事である。
​勤労感謝の日　Wiki​
令和になって、12月23日が祝日ではなくなってしまったため、年内最後の祝日である。
そんな貴重な祝日である今日は朝からジムに出かけた。
筋トレは3/7ダンベル・デッドリフト片手28kg、3/7ダンベル・アップライトロー片手9kg、３/7ダンベルプルオーバー18kgの3種目で主に背中系。
その後は、Body Combatのクラスに出たのだが、本日は祝日のSpecial Programという事で、題して『朝からアゲアゲで汗かこうZ！』（注・私が題したわけではなくあくまでジム側でご用意いただいたものです）。

インストラクターさんが二人いるいわゆる『ダブルインストラクター状態』で最初から飛ばしてくる。
前半にすでにピークを迎えており、頭の中はすでにどこで手を抜くかばかりを考えていたのだが、筋トレパートなどもありそれなりにこなすことができた。
祝日もすでに午前中でピークを迎えており、国民の皆様と、うららかな日差しに感謝しつつ眠気に身を任せている。