立ち仕事

４月から通勤しているオフィスでは、座席がフリーアドレスとなっている。フロアにはテーブル席やソファー席などが並べられており、窓側にはカウンター席もある。モバイルPCに繋いで使用するモニターが用意してあり、各自その日の自分の席だと決めた位置にモニターを運んだり、自前のペンたてを並べたりして仕事を始める。私の上司（そのフロアのボス）はいつも座る位置が決まっており、当然のことながら誰もそこに座ったりするようなチャレンジングなことはしない。私と同じ４月１日付けで地の方の工場から本社に転勤になった入社３年目の新人が、配属初日の朝、自分の上司に騙されて危うくその席に座るところだったが、ボスの秘書に注意されて即座に事情を飲み込んだ。

私はいつも、カウンター席の端っこに陣取っている。バーボンやカクテルが出てくるのを期待しているわけではないが、以前にパレオ式ダイエットという本を読んだときに、立って仕事をするのが良いと書かれていたからである。長時間座っていると、肥満や糖尿病のリスクが高くなり死亡リスクも高まるとも言われている。そんなわけで、カウンター席で椅子を外し立ったまま仕事をしてみることにした。最初の一週間は、気合の入りすぎでずっと立ちぱなしだったり、立っての仕事に慣れていなかったために腰や膝に痛みを感じるようになってしまったが、２週目、３週目では時折椅子に腰掛けたりしながら過ごすことによって痛みはなくなった。

もうしばらくスタンディング・ワークを続けてみようと考えている。